L’essentiel à retenir : Le dispositif “Mon soutien psy” permet désormais un accès direct à un psychologue partenaire sans ordonnance, avec 12 séances remboursées annuelles à 50€ chacune. L’Assurance Maladie prend en charge 60% et votre mutuelle 40%, éliminant tout reste à charge. Pour les 3-25 ans, c’est une opportunité unique de bénéficier d’un accompagnement psychologique gratuit.
Rencontrer un psychologue coûte cher ? Le remboursement consultation psy est pourtant possible via « Mon soutien psy », dispositif sans ordonnance ni attente interminable. Ce guide explique en 4 étapes comment bénéficier de 12 séances annuelles remboursées à 100 % (50 € maximum par séance), avec un psychologue conventionné ou un psychiatre. Découvrez aussi les exceptions : les Centres Médico-Psychologiques (CMP) offrant des consultations gratuites, ou le dispositif « Santé Psy Étudiant » pour les étudiants. Fini les doutes : votre accompagnement mental devient accessible, sans reste à charge ni paperasse complexe.
Au sommaire
Vous avez des séances chez un psychologue et vous vous demandez si un remboursement consultation psy est possible ?
Bonne nouvelle : le dispositif Mon soutien psy permet désormais de bénéficier d’un accompagnement psychologique remboursé par l’Assurance Maladie. Contrairement au psychiatre, médecin spécialisé en santé mentale pouvant prescrire des traitements, le psychologue propose un suivi non médical. Le programme 2025 simplifie l’accès à ce droit : plus besoin de prescription médicale préalable pour en bénéficier. Découvrez dans ce guide les étapes clés pour vérifier votre éligibilité, choisir un professionnel conventionné, et obtenir le remboursement de vos séances. Tout est expliqué simplement pour vous accompagner vers une prise en charge financièrement accessible.
Psychologue, psychiatre : qui fait quoi et qui rembourse ?
Le psychiatre : un médecin spécialiste
Le psychiatre est un médecin diplômé. Il peut diagnostiquer, prescrire des médicaments et des arrêts de travail.
Pour les 16-25 ans, pas besoin de médecin traitant. Pour les autres, respecter le parcours de soins coordonnés. Exemple : consultation à 55€ en secteur 1, remboursement de 36,50€ par la Sécurité sociale. En secteur 2, hors parcours, le remboursement tombe à 10,70€.
Le psychologue : un expert de l’accompagnement psychologique
Le psychologue accompagne par la parole, sans prescription médicale. Depuis 2022, le dispositif “Mon soutien psy” permet un remboursement sous conditions. Il faut un trouble léger (anxiété, dépression) ou un mésusage de substances (sauf dépendance).
Conditions : 12 séances/an max. Le patient paie 50€ par séance, remboursé à 60% par l’Assurance maladie, 40% par la mutuelle. Un avis psychiatrique est requis pour les cas complexes (bipolaire, borderline sous antiépileptiques). Le psychologue doit être conventionné.
Et les autres “psy” ?
Psychothérapeutes et psychanalystes non médecins ou psychologues conventionnés ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale. Parfois pris en charge par certaines mutuelles. Une consultation en centre médico-psychologique (CMP) reste gratuite pour le patient, pris en charge à 100%.
Le dispositif “Mon soutien psy” : votre remboursement en 4 étapes clés
Avec “Mon soutien psy”, plus besoin de passer par votre médecin. Vous pouvez contacter directement un psychologue partenaire pour un premier échange et commencer votre accompagnement.
Étape 1 : vérifier si vous êtes éligible au dispositif
Le dispositif s’adresse aux personnes de 3 ans et plus souffrant de troubles légers à modérés. Ces troubles incluent :
- Troubles anxieux : peurs excessives, angoisses répétitives ou stress chronique perturbant le sommeil ou les activités quotidiennes.
- Troubles dépressifs : tristesse prolongée, perte d’intérêt pour les activités habituelles ou fatigue extrême sans cause médicale identifiée.
- Mésusage de substances : consommation occasionnelle de tabac, alcool ou cannabis sans dépendance avérée.
- Troubles du comportement alimentaire : régimes restrictifs ou boulimie sans complications médicales graves (ex. anémie, ostéoporose).
- Souffrance psychique : pour les mineurs, cela peut se traduire par des difficultés scolaires inexpliquées, des angoisses sociales ou un repli sur soi inquiétant les proches.
Depuis 2024, aucune ordonnance n’est requise. Rendez-vous sur le site officiel pour vérifier votre éligibilité. Les mineurs bénéficieront d’un suivi adapté à leur âge, avec un bilan initial impliquant les parents (sous accord de l’enfant).
Étape 2 : trouver un psychologue partenaire
Seuls les psychologues conventionnés avec l’Assurance Maladie sont éligibles. Ces professionnels doivent justifier de 3 ans d’expérience en psychologie clinique et respecter des critères d’éthique. En avril 2025, plus de 5 500 psychologues étaient référencés dans l’annuaire officiel. Pour en trouver un près de chez vous, consultez l’annuaire Ameli ou utilisez une plateforme comme Doctolib, qui filtre automatiquement les praticiens éligibles.
Étape 3 : comprendre le déroulement et le coût des séances
Le parcours comprend 12 séances par an :
- 1 séance d’évaluation : entretien de 45 min à 1h en présentiel pour définir vos besoins.
- 11 séances de suivi : séances de 30 à 45 min, espacées d’une à deux semaines.
Chaque séance coûte 50 € sans dépassement d’honoraires. Pour les mineurs, le suivi peut inclure des ateliers pédagogiques ou des exercices pratiques. Ce tarif unique s’applique partout en France, quels que soient le lieu ou le psychologue.
Étape 4 : comment fonctionne le remboursement concrètement ?
Le coût total (50 €/séance) est pris en charge à 100 % :
- 30 € par l’Assurance Maladie (60 %).
- 20 € par votre mutuelle (40 %).
L’objectif du dispositif est de garantir un reste à charge de zéro pour vous. L’Assurance Maladie couvre 60 % et votre mutuelle les 40 % restants, sans dépassement d’honoraires.
Procédure simplifiée :
- Payez le psychologue à la fin de la séance.
- Il vous remet une feuille de soins à envoyer à votre CPAM (délai : 90 jours après la séance).
- Transmettez ensuite le justificatif à votre mutuelle pour un remboursement intégral.
Le tiers payant est automatique pour les bénéficiaires de la CSS, de l’AME, ou en cas de grossesse (à partir du 6e mois). En 2025, 587 000 personnes ont accédé à un suivi psychologique via ce dispositif. Une campagne nationale, Mon Soutien Psy, vise à accroître sa visibilité. Le dispositif est cumulable avec d’autres aides, comme “Santé Psy étudiant”. En cas d’urgence, le 3114 reste accessible 24h/24 pour un soutien immédiat.
Cas particulier : vous êtes étudiant ? Le dispositif “Santé psy étudiant”
Depuis juillet 2024, le dispositif “Santé Psy Étudiant” (SPE) s’aligne sur “Mon soutien psy”, simplifiant l’accès aux psychologues conventionnés pour les 15-30 ans. Cette évolution vise à répondre aux besoins croissants : selon Santé publique France, 36,6% des étudiants souffrent de symptômes dépressifs contre 20% chez les non-étudiants.
- Consultation directe : Plus besoin d’une orientation préalable par le service santé universitaire pour consulter un professionnel partenaire.
- 12 séances/an : Le nombre de séances remboursées augmente de 8 à 12, couvrant mieux les besoins thérapeutiques.
- Tarif unique : Fixé à 50 € par séance, un montant intégralement pris en charge par la Sécurité sociale et la mutuelle, contre 30 à 40 € auparavant.
- Tiers payant : Aucun frais avancé grâce à un règlement direct entre le professionnel et les organismes.
Pour en bénéficier, inscrivez-vous sur santepsy.etudiant.gouv.fr. Le dispositif cible les troubles anxieux, dépressifs ou liés à la vie étudiante, avec un suivi personnalisé.
Bon à savoir : SPE et “Mon soutien psy” sont cumulables. Si vos besoins nécessitent plus de 12 séances annuelles, vous pouvez utiliser les deux dispositifs en parallèle.
Source : Nouvelles conditions.
| Option | Pour qui ? | Comment ça marche ? | Remboursement |
|---|---|---|---|
| Mon soutien psy | Pour tous dès 3 ans (troubles légers/modérés) | Accès direct à un psychologue partenaire | 100% (60% Sécu + 40% mutuelle) |
| Psychiatre | Pour tous | Via le parcours de soins (sauf 16-25 ans) | 70% du tarif de base par la Sécu (+ mutuelle) |
| Centre Médico-Psychologique (CMP) | Pour tous | Contacter le CMP de son secteur | 100% par la Sécu (gratuit) |
Consulter dans un centre médico-psychologique (CMP)
Les Centres Médico-Psychologiques (CMP) sont des structures publiques spécialisées en santé mentale. Vous pouvez y consulter sans passer par votre médecin traitant, et les frais sont entièrement couverts par l’Assurance Maladie si vous avez une carte Vitale valide.
Les CMP prennent en charge des difficultés comme la dépression, les addictions légères, les troubles du sommeil ou les conflits familiaux. Pour les enfants et adolescents, ils accompagnent aussi les problèmes scolaires ou les difficultés relationnelles.
Pour trouver un CMP près de chez vous, utilisez cette recherche géographique officielle. Appelez le secrétariat pour prendre rendez-vous. Prévoyez une attente pouvant aller jusqu’à plusieurs semaines selon les départements.
Le remboursement par votre mutuelle (hors dispositif)
Si vous consultez un psychologue non conventionné ou hors cadre de “Mon soutien psy”, vérifiez votre contrat complémentaire santé. Certaines mutuelles incluent des garanties “prévention bien-être” ou “médecines douces”.
Cherchez les mentions suivantes dans votre tableau de garanties :
- Forfait annuel “psychologue”
- Prise en charge de 4 à 8 séances/an
- Taux de remboursement (ex: 150€/an)
Attention : ces remboursements sont généralement limités. Par exemple, une mutuelle peut couvrir 4 séances à 50€ maximum chacune, soit 200€ par an. Le reste à charge reste donc à votre charge, sauf si vous bénéficiez de la Complémentaire Santé Solidaire (CSS) ou d’une ALD.
FAQ : vos questions sur le remboursement des consultations psy
Le dispositif « Mon soutien psy » simplifie l’accès aux soins psychologiques. Voici les réponses aux questions les plus fréquentes.
Faut-il une ordonnance pour le dispositif “Mon soutien psy” ?
Non. Depuis le 15 mai 2025, aucune ordonnance ni passage par le médecin traitant n’est nécessaire. Vous pouvez prendre rendez-vous directement avec un psychologue conventionné. Rendez-vous sur Ameli.fr pour trouver un professionnel partenaire près de chez vous.
Puis-je choisir n’importe quel psychologue ?
Non. Seuls les psychologues partenaires du dispositif sont éligibles. En avril 2025, environ 5 500 professionnels étaient référencés sur l’ensemble du territoire. Les consultations avec un non-partenaire ne donnent droit à aucun remboursement. Vérifiez systématiquement via l’annuaire en ligne.
Le remboursement est-il automatique ?
Non. Après chaque séance à 50 € (sans dépassement d’honoraires), vous devez transmettre la feuille de soins à votre CPAM (60 % remboursés) puis à votre mutuelle (40 % restants, sous réserve de votre contrat). Le tiers payant est réservé aux bénéficiaires de la CSS, AME, ou soins liés à une ALD, une maternité (à partir du 6e mois) ou un accident du travail.
Que faire si j’ai besoin de plus de 12 séances dans l’année ?
Le dispositif est limité à 12 séances/an. Ces séances incluent 1 évaluation et 11 suivis. Au-delà, deux options : vérifier si votre mutuelle propose un forfait complémentaire, ou consulter un centre médico-psychologique (CMP) pour une prise en charge gratuite. Le renouvellement du forfait annuel nécessite une concertation médicale.
- Mon soutien psy couvre 12 séances/an (1 évaluation + 11 suivis) à 50€/séance, sans reste à charge. Remboursement à 100% pour les bénéficiaires de la CSS, ALD, grossesse (6e mois) ou accident du travail.
- Seul un psychologue conventionné est éligible. Plus de 5 000 professionnels référencés sur ameli.fr (recherche par ville/code postal).
- Les étudiants cumulent Santé Psy Étudiant et Mon soutien psy, avec 12 séances gratuites via leur mutuelle.
- Les CMP (Centres Médico-Psychologiques) offrent des consultations gratuites, sans ordonnance ni attente, avec des équipes spécialisées (psychiatres, psychologues).
- Accessible dès 3 ans pour troubles légers/modérés (anxiété, déprime, addictions). Aucun avis médical préalable requis, sauf pour cas complexes (troubles sévères).
En 2025, le remboursement des séances psy est simplifié avec “Mon soutien psy” : 12 consultations annuelles prises en charge à 100%, sans ordonnance. Que vous optiez pour un psychologue partenaire, un CMP gratuit ou une mutuelle complémentaire, votre accès aux soins psychologiques est facilité. N’attendez plus pour trouver le dispositif qui vous correspond !
FAQ
Comment obtenir le remboursement des séances chez le psychologue ?
Depuis 2025, le dispositif "Mon soutien psy" permet de rembourser jusqu'à 12 séances par an (1 évaluation + 11 suivis) à 50 € par séance. Pour en bénéficier, il faut consulter un psychologue partenaire inscrit sur l'annuaire officiel. L'Assurance Maladie prend en charge 60 % (30 €) et votre mutuelle les 40 % restants (20 €), avec reste à charge zéro si votre contrat le prévoit. Pensez à transmettre la feuille de soins à votre CPAM puis à votre mutuelle après chaque consultation.
Est-ce que la CPAM rembourse les frais de psychologue ?
Oui, mais uniquement les psychologues conventionnés dans le cadre de "Mon soutien psy". La CPAM couvre 60 % du tarif fixé à 50 € (soit 30 €). Les psychologues libéraux non partenaires restent à votre charge, sauf si votre mutuelle prévoit une garantie spécifique. Les séances en Centre Médico-Psychologique (CMP) sont, elles, entièrement gratuites car prises en charge à 100 % par la Sécu.
Comment bénéficier des 8 séances de psy remboursées ?
Depuis 2024, le dispositif "Mon soutien psy" a étendu le nombre de séances remboursées de 8 à 12 par an. Pour en profiter, vérifiez votre éligibilité (troubles légers à modérés à partir de 3 ans), trouvez un psychologue partenaire via l'annuaire service-public.fr, et suivez les étapes de remboursement (envoi de la feuille de soins à votre CPAM puis mutuelle).
Quelle sera la prise en charge des consultations psy gratuites à partir de 2025 ?
En 2025, le dispositif "Mon soutien psy" reste la principale voie de remboursement, avec 12 séances prises en charge (50 € chacune). Les consultations gratuites restent réservées aux CMP, où les professionnels (psychologues, psychiatres) travaillent sous convention publique. Depuis 2024, les étudiants bénéficient du dispositif "Santé Psy Étudiant", aligné sur les conditions de "Mon soutien psy" : 12 séances à 50 € remboursées à 100 % (Sécu + mutuelle).
Comment obtenir le remboursement par sa mutuelle ?
Pour les séances en dehors de "Mon soutien psy", contactez votre mutuelle pour vérifier si votre contrat inclut un forfait psychologue (ex. 150 €/an ou 4 séances à 40 €). Même avec "Mon soutien psy", votre mutuelle couvre 40 % des 50 € par séance, à condition que votre garantie prévoie cette prise en charge. Transmettez la feuille de soins après celle envoyée à la CPAM pour un remboursement complet.
Est-ce que la carte Vitale rembourse les consultations ?
Non, la carte Vitale ne suffit pas. Son utilisation est possible uniquement avec un psychologue conventionné (partenaire de "Mon soutien psy") et sous conditions : transmission du numéro de dossier "Mon soutien psy" au praticien avant la séance. Sans cela, vous devrez avancer les frais (50 €) et faire une demande manuelle de remboursement à votre CPAM.
Pourquoi le psychologue n’est pas remboursé par la Sécu ?
Les psychologues libéraux non conventionnés ne sont pas remboursés par la Sécu, car seules les consultations en secteur public (CMP) ou via "Mon soutien psy" sont éligibles. Les psychanalystes ou psychothérapeutes non reconnus (non médecins ou psychologues) restent exclus du dispositif. Vérifiez systématiquement le statut du praticien avant de consulter.
Comment consulter un psychologue gratuitement ?
Pour une prise en charge 100 % gratuite, rendez-vous dans un Centre Médico-Psychologique (CMP) en secteur public. Aucun dépassement d’honoraires, ni frais supplémentaires. Les CMP accueillent enfants, adolescents et adultes sur prescription médicale ou via une demande personnelle. Les délais d’attente peuvent être plus longs qu’en secteur privé, mais les consultations sont entièrement couvertes par la Sécurité sociale.
